Kluby

Kluby

Taiči

Pohybové umenie k udržaniu resp. navráteniu zdravia jednotlivca. Každý z nás sa to môže naučiť, nehľadiac na vek a na zdravotný stav. Príďte to vyskúšať na hodinách taiči.

 

Pilates

Kontrolovaná séria pohybov a koordinácia dýchania, to je pilates. Precvičí vám všetky svaly. Chcete mať správne držanie tela? Navštívte hodiny pilatesu, organizované kultúrnym domom!